factores internos de las tecnicas de estudio
FACTORES INTERNOS (lo que está en nosotros mismos):
- Inteligencia y factores intelectivos.
Aquí conviene señalar que poseer una alta capacidad intelectual no garantiza nada a ningún estudiante si no existe trabajo, motivación y esfuerzo.
- Actitud ante el estudio (posicionamiento personal ante el trabajo intelectual).
- Buenas bases previas.
- Autoconcepto:
Tenemos tendencia a responder según las expectativas que se tienen puestas en nosotros.Los niños y jóvenes necesitan reconocimiento externo para formar un buen autoconcepto; los adultos, por su parte, pueden reinterpretar su personalidad.Cánto mejor sea nuestra propia imagen personal, más cerca estaremos del éxito.
- Capacidad de atención.
- Motivación (si no se posee, se puede sustituir por una cierta voluntariedad y un buen hábito de estudio). Es importante tener clara nuestra motiviación, e, incluso, escribir qué nos impulsa a estudiar, para tenerlo siempre presente.
Tiempo
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Actividad
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45' - 1 hora
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Estudio de una materia que le resulte agradable o fácil.
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5' - 10'
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Descanso.
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1 hora - 1 hora 30'
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Estudio de la materia más difícil.
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10' - 15'
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Descanso.
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30' - 45'
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Estudio de la materia más fácil: hacer ejercicios o tareas para clase; revisar los temas a estudiar el día siguiente, responder cuestionarios, etc.
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Fin de la sesión de estudio
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